Instruktor joge uživo – Kurs
Zakoračite u joga avanturu!
Želite da naučite da sami osmislite bezbedan i izazovan čas joge? Želite da postanete sertifikovani instruktor joge i naučite da držite čas većoj grupi ljudi?
Ukoliko uživate u body and mind treninzima ovo je idealna prilika da pretvoriti svoj hobi u profesiju.
Prijavite se za obuku koja se odvija uživo u Novom Sadu. Kurs obuhvata 240 časova kontaktne i bezkontaknte nastave, kroz teoriju i praksu.
- Predavanja se održavaju vikendima tako da su prilagođena studentima, kao i zaposlenima.
- Nastavu izvode stručnjaci iz ove oblasti uz maksimalnu posvećenost.
Mentor:
- Prof dr Milan Cvetković, redovni profesor na Fakultetu sporta i fizičkog vasitanja u Novom Sadu.
Do završetka kursa, polaznici će dobiti dobru osnovu iz teorije i prakse joge, asana, pranajama, meditacija i biće osposobljeni za samostalno vođenje časa. Nakon završene obuke stiču se uslovi za dobijanje LICENCE ZA RAD. Polaganjem ispita dobićete zvanje i sertifikat Joga instruktor koji je priznat u sistemu formalnog obrazovanja i kvalifikaciju trećeg stepena koja može da se upiše u radnu knjižicu.
Organizacija Health and Fitness System (HFS) je nastala kako bi objedinila sve fitnes obuke na jednom mestu. Sve što vam je potrebno da biste bili uspešan Savetnik u ishrani i suplementaciji ili fitnes trener možete pronaći kod nas. HFS se bavi edukacijama u saradnji sa Savezom za rekreaciju i fitnes Vojvodine, kao i Fakultetom Sporta i Fizičkog Vaspitanje iz Novog Sada. Takođe je provajder za američku Nacionalnu Akademiju za Sportsku Medicinu (NASM) za region.
Naši sertifikati su međunarodno priznati. Veliki broj zadovoljnih klijenata rade u inostranstvu i kod nas.
Šta ćete naučiti na ovom kursu?
Kurs uživo je odličan izbor za sve one koji unapred znaju da mogu da usklade svoje obaveze da bi dolazili da slušaju redovno predavanja. Predavanja su interaktivna. Radite u grupi sa kolegama, sa kojima možete praktično da isprobate sve vežbe uz nadzor i smernice predavača.
Na kursu ćete steći sva potrebna znanja i veštine da uspešno i samostalno držite časove joge. Kurs obuhvata ukupno 240 časova teorijske i praktične nastave.
- Joga, mesto i uloga u savremenom vežbanju.
- Upoznavanje sa osam glavnih grana joge, sa akcentom na hatha jogu čiji je osnov fizičko vežbanje.
- Upoznavanje sa pet osnovnih pristupa jogi
- Priprema za vežbanje joge (prostor, temperatura, odeća, prostirka…), pravila ponašanja na časovima i bezbednost tokom vežbanja.
- Principi vežbanja joge – mentalni stav, svesnost (pažnja), opuštenost, sporo izvođenje pokreta i pravilno disanje.
- Delovi (struktura) joga časa: uvođenje u vežbanje, vežbe zagrevanja, položaji i ciklusi joga položaja, joga disanje, joga relaksacija.
- Joga tehnike pročišćavanja organizma.
- Kreiranje joga programa vežbanja za različite namene i populacije.
- Upoznavanje sa rekvizitima u jogi.
- Anatomiju (sistemi u organizmu, anatomski nazivi, skeletno-mišićni sistem)
- Razumevanje ljudskog tela (Principi kretanja, fleksibilnost, izdržljivost, balans i snaga)
- Ezoterično telo (Čakre)
- Meditaciju
- Mantre & Pranajama (vrste mantri, Om, vrste pranajame)
- O telu (Držanje tela, mogućnosti i jedinstvenost različitih tipova tela, bande …)
- Asane, modifikacije, dobrobiti i kontraindikacije za svaku asanu, prevencija povreda
- Metodologiju vođenja časa
- Nameštanje vežbača (načini, bezbednost ličnog prostora, pristup)
- I još mnogo toga
Pogledajte termine održavanja kurseva i prijavite se na vreme!
Najčešća pitanja
Potrebno je da imate završenu srednju školu.
Nije nephodno prethodno iskustvo. Sve što vam je potrebno naučićete na edukacijama.
Potrebno je da nam pošaljete e-mail adresu sa potvrdom za koju se obuku prijavljujete, a mi ćem Vam poslati obrazac za prijavu.
Naši studenti su svih uzrasnih dobi i veoma smo ponosni na sve. U ponudi imamo različite obuke, gde svako može pronaći nešto za sebe.
Sertifikat je međunarodno priznat.
Obuka se održava dva puta godišnje, prijave su otvorene tokom cele godine.
Bilo da ste početnik ili se već duže vreme bavite ovim poslom, na našim edukacijama moći ćete da učite i da se usavršavate. Pratite trendove i budete u korak sa najnovijim istraživanjima.
Ukoliko niste zadovoljni obukom u prvih 15 dana, vraćamo Vam novac.
Cena edukacije je 66.000 dinara, mogućnost plaćanja na rate.
Literaturu dobijate u elektronskoj formi i imate konstantu podršku tokom i nakon završene edukacije. Sva dodatna pitanja možete postaviti putem mail-a i u najkraćem roku možete očekivati odgovor.
