Opis
U ovom kursu je obrađen jedinstveni “body-first” pristup koji ima za cilj da pomogne golferima da poboljšaju svoje kretanje, performanse i eksplozivnu snagu. Poseban fokus se stavlja na glavne komponente performansi u golfu uz sistematski pristup treningu i programiranju koji stvara praktičan prelaz ka boljim performansama na terenu.
Naučićete tri glavna principa treninga u glofu i kako da pravilno programirate treninge za poboljšanje performansi, uključujući metodologiju i filozofiju golf treninga, dinamičko zagrevanje i pripremu za kretanje, kao i osnovne pokrete u golfu.
Šta obuhvata edukacija?
- Video snimke koje možete da pratite kada vi želite u vreme koje vama odgovara, priručnik za kurs i interaktivni sadržaj
- 6 sati edukacije na vrhunskoj digitalnoj platformi koju predaje TRX master trener Trevor Anders
- Studije slučaja za bolje razumevanje sadržaja kursa
- CEU bodove za kontinuirano obrazovanje
- BESPLATAN pristup digitalnoj platformi TRX CORE u trajanju od 30 dana koja obuhvata: premijum sadržaj, funkcionalne treninge, alate za unapređenje biznisa, CEU bodove i još mogo toga.
Šta ćete naučiti na ovom kursu?
- Uvod u TRX Suspension Trainer, Rip Trainer i druge funkcionalne rekvizite
- Osnovne pokrete u golfu
- Dijagnostiku i korektivne vežbe
- Vežbe specifične za golf
- Periodizaciju i dizajn programa
Šta dobijate ovim kursom?
Dobijate međunarodno priznat sertifikat o završenom kursu i CEU bodove za kontinuirano obrazovanje.
Edukacija je na engleskom jeziku. Da biste dobro savladali ovaj kurs i uspešno primenili znanje i veštine u svom radu, preporučujemo vam da imate TRX Suspension Trainer i uređaj za pristup materijalima kursa (računar ili tablet).
Digitalni sadržaj možete da preuzmete na svoj računar. Svi polaznici moraju da završe kurs do kraja i da polože završni isit kako bi dobili bodove za kontinuirano obrazovanje.