Instruktor Indoor Cyclinga
Online kurs

Postanite sertifikovani instruktor indoor cyclinga!

Kao AFAA sertifikvani instruktor indoor cycling-a imaćete uvek punu salu vežbača. Naučićete da pravite moćan i efikasan cycling program koristeći naučno dokazane i sigurne tehnike. Naučićete da koristite snagu muzike kako biste probudili pozitivnu energiju na treningu, tako da svakom vašem vežbaču to bude nezaboravno iskustvo.

Indoor Cycling je moderan fitnes program kojim možete da obogatite ponudu u Vašem fitnes centru. Jedan od najpopularnijih treninga današnjice, na koji ljudi rado dolaze. Potpuno je bezbedan, ne postoji veliki inpakt na zglobove i ne zahteva visok nivo koordinacije, a pri svemu tome ima mnoge benefite po zdravlje i fizički izgled.

Danas je na fitnes tržištu velika konkurencija, postoji veliki broj fitnes klubova i fitnes trenera. Istaći se i doći do kvalitetng posla nije lako. Međutim, ako uzmemo u obzir statističku činjenicu da je samo 8,8% populacije fizički aktivno dolazimo do zaključka da poslovanje može mnogo da se unapredi. Veliki broj ljudi čeka upravo na Vas da im promenite život na bolje!

Šta dobijate završavanjem ovog kursa?

Prijavite se za online obuku jedne od vodećih organizacija u svetu iz oblasti fitnes edukacija – AFAA (Athletics and Fitness Association of America). Organizacija koja iza sebe ima 35 godina iskustva i liderstva u fitnes industriji (www.afaa.com). AFAA sertifikat ima punu akreditaciju od strane EREPSa, kao i NCCA i predstavlja zlatni standard u sertifikaciji instruktora grupnog fitnesa.

Sa obukom možete da započnete kada želite, sadržaju možete da pristupite putem telefona, tableta ili desktop računara, gde god da se nalazite!
Dobićete 100% najkvalitetnije iskustvo i vrhunski digitalni sadžaj!
Sami određujete kada ćete slušati nastavu u zavisnosti od Vašeg slobodnog vremena.
Možete da napravite pauzu ili da se vratite na lekciju unazad ukoliko ste nešto propustili ili niste bili dovoljno skoncentrisani.
Imate godinu dana pravo da pristupate kursu tako da Vam ne promakne ni jedna bitna informacija.

Kako funkcioniše online kurs?

Prednost online kursa je što možete da slušate gde god Vi želite i kada Vi želite, u vreme koje Vama odgovara.

Imate godinu dana pravo da pristupate sadržaju kursa.

Edukacija obuhvata: interaktivnu knjigu sa infografikom i kratkim video snimcima, testove znanja, pitanja za pripremu ispita, kao i finalni test.

Obuka je na engleskom jeziku, s tim da imate ispod svake video prezentacije transkirpt (takođe na engleskom) koji mnogo olakšava razumevanje.

Ispit je u obliku testa na kojem prepoznajete tačne odgovore.

Šta ćete naučiti na kursu

Online sertifikacija za instruktora cycling-a kombinuje najnovija naučna saznanja sa preko 35 godina iskustva i liderstva u fitnes industriji. Na kursu ćete naučiti da:

Kreirate savršeno sinhroizovane, uzbudljive i inspirativne treninge
Koristite naučno ispravne i sigurne tehnike
Koristite muziku kako biste probudili pozitivnu energiju na treningu
Obezbedite vidljive rezultati svima koji dolaze kod vas
Razumete ciljeve treninga i unapredite sposobnosti konekcije i komunikacije sa klijentima.
Ojačate samopouzdanje kroz jasno definisane strategije treninga
Obezbedite vežbačima čas na kojem će uz rad i trud ostvariti cilj
Unapredite svoj talenat

Sadržaj kursa

Poglavlje 1: Zašto Indoor Cycling?

U ovom poglavlju naučićete istoriju i sve prednosti indoor cyclinga

Poglavlje 2: Osnove Indoor Cyclinga

Naučićete: vrste bicikla za zatvorene prostore i podešavanja, bezbednost, položaji za vožnju, hod pedale i merenje intenziteta.

Poglavlje 3: Kreiranje profila vožnje

Tipovi formata za Indoor Cycling i struktura časa

poglavlje 4: Fiziologija

Naučićete energetske sisteme, ritam i otpor i osnove korišćenja energije

Poglavlje 5: Davanje saveta i koučing

Komunikacija, terminologija, ekonomičnost reči, usredsređeno na vežbače u odnosu na instruktora

Poglavlje 6: Muzika

Moć muzike, kohezivne liste pesama, ritam i tempo i usklađivanje muzičkih karakteristika sa vežbama

Poglavlje 7: Konekcija sa vežbačima

Autentičan stil prezentacije, ton glasa, silazak sa bicikla i izgradnja odnosa

Poglavlje 8: Performanse

Naučićete da kreirajte čas fokusiran na postizanje rezultata, povećate odgovornost i motivišite i inspirišite klijente

Završni ispit

Kada završite kurs, ispit polažete online iz udobnosti svoga doma. Ispit je u obliku testa na kojem prepoznajete (zaokružujete) tačne odgovore.

Edukacija obuhvata:

Interaktivnu, digitalnu knjigu sa 8 detaljnih poglavlja
Video snimci sa teorijskim delom i praktičnim prikazom
Mini kvizove i pitanja za pripremu ispita
Materijal koji možete da preuzmete na svoj računar
Međunarodno priznat sertifikat
100% online. Možete slušati predavanja bilo gde i bilo kada

AFAA FACTS

AFAA organizacija je edukovala i sertifikovala preko 350,000 fitnes trenera.
Sve specijalizacije su zasnovane na naučnim dokazima i podržane najnovijim istraživanjima. Na taj način možete biti sigurni da učite najpouzdanije metode i da svojim klijentima dajete najbolje smernice.
Instruktori sa AFAA sertifikatom uspešno grade svoju karijeru u preko 35 zemalja širom sveta.

Najčešća pitanja

1. Koliko CEU bodova vredi ovaj kurs?

Kurs AFAA-G.E.A.R. Indoor Cycling Instructor vredi 12 AFAA i 1.2 NASM CEU boda.

2. Da li postoje uslovi da bi se upisao kurs?

Potrebno je da znate engleski jezik. Obuka je na engleskom ali postoji transkript (takođe na engleskom) koji mnogo olakšava raumevanje. Neće Vam biti problem da pratite predavanja ukoliko ste ranije učili ovaj jezik.

3. Kada mogu da počnem sa obukom?

Sa online obukom možete da započnete kada Vi želite. Sami određujete vreme kada ćete pratiti nastavu u zavisnosti od Vašeg slobodnog vremena. Sadržaju možete da pristupite putem telefona, tableta ili desktop računara, gde god da se nalazite.

4. Koliko dugo ću imati pristup sadržaju kursa i ispitu?

Imate ukupno godinu dana pravo da pristupate sadržaju kursa od dana aktivacije. Pristup ispitu dobijate odvojeno od sadržaja i takođe imate godinu dana pravo da pristupate ispitu od dana aktivacije i imate ukupno 3 pokušaja da položite ispit

5. Kako izgleda završni ispit?

Ispit polažete online u obliku testa na kojem prepoznajete tačne odgovore. Imate ukupno 3 pokušaja da položite završni test.

6. Šta ako ne položim završni ispit?

Ne brinite! Imate pravo na tri pokušaja u roku od godinu dana da položite završni ispit. Ako ne položite prvi put, možete da napravite pauzu, ponovo pređete oblasti u koje niste bili sigurni i zatim pokušate ponovo. Možete da kupite i dodatne testove po ceni od 149 evra.

7. Kada i kako ću dobiti sertifikat?

Kada uspešno položite ispit, sertifikat će Vam biti odmah dostupan u elektronskoj formi na Vašem AFAA nalogu. Štampana verzija će vam biti poslata na kućnu adresu direktno iz Amerike u periodu od 6 do 8 nedelja.

7. Da li se sertifikat obnavlja?

Sertifikat za instruktora indoor Cycling-a se obnavlja svake dve godine po ceni od 199 evra, ili možete nakon dve godine uplatiti doživotnu resertifikaciju po ceni od 399 evra.

Da biste stekli uslove za resertifikaciju potrebno je da prikupljate CEU bodove. Ceu bodove možete prikupiti različitim edukacijama, seminarima i konferencija koji su akreditovani i priznati od strane NASM i AFAA.

Potrebna su vam ukupno 15 AFAA ili 1,5 NASM CEU boda kako biste obnovili svoj sertifikat.

Cena edukacije iznosi 400 evra, uz mogućnost plaćanja na tri mesečne rate.

Edukacija obuhvata NASM interaktivnu digitalnu knjigu, video snimke, prezentacije, resurse za instruktore koji se mogu preuzeti, testove znanja, pitanja za pripremu ispita, kao i NCCA akreditovani ispit.

Nakon završene obuke dobijate međunarodno priznat sertifikat!