Sertifikovani personalni trener
Online kurs

Da li ste ikada razmišljali da započnete karijeru u fitnesu, ali niste sigurni odakle da počnete? I zašto baš da odaberete ovaj kurs?

Kurs Sertifikovani Personalni Trener je zasnovan na Optimum Performance Training™ modelu. Jedinstvenom modelu rada koji je NASM dizajnirao kako bi treneri u svakom momentu znali u kojoj fazi treninga se njihov klijent nalazi. Zasnovan je na naučnim dokazima i principima koji pojedincu omogućavaju da napreduje kroz pet faza treninga: stabilizaciona izdržljivost, izdržljivost u snazi, hipertrofija, maksimalna snaga i jačina.

Najčešće nedoumice koji personalni treneri imaju:

– Kako da testiram klijenta?
– Kako da napravim specifičan program vežbanja ?
– Kako se pravi periodizacija treninga?
– Kako najbrže pomoći klijentu da smrša (skine višak kilograma)?
– Kako najbrže pomoći klijentu da poveća mišićnu masu?

– Kada da očekujem vidljive rezultate?
– Kako da zadržim klijenta dugoročno?
– Koja je prava edukacija za mene, da dobijem odgovore na ova i mnoga druga pitanja?

Na našem online kursu za personalnog trenera dobićete
odgovore na ova ali i na mnoga druga pitanja.

Šta dobijate završavanjem ovog kursa?

Međunarodno priznat sertifikat National Academy of Sports Medicine (NASM) , organizacije koja iza sebe ima više od 35 godina iskustva i liderstva u fitness industriji. (www.nasm.org). NASM sertifikati imaju punu akreditaciju od strane EREPSa (Evropski registar profesionalaca u vežbanju).

NASM FACTS

NASM akademija je edukovala i sertifikovala preko 1,400,000 fitnes trenera.
Sve specijalizacije su zasnovane na naučnim dokazima i podržane najnovijim istraživanjima. Na taj način možete biti sigurni da učite najpouzdanije metode i da svojim klijentima dajete najbolje smernice.
Zahvaljujući velikom broju različitih edukacija, bez obzira na starosnu dob i interesovanje svako može pronaći odgovarajuću obuku za sebe i postati stručnjak

Šta ćete naučiti na kursu?

Sekcija 1: Profesionalni razvoj i odgovornost
Poglavlje 1: Savremeno stanje zdravlja i kondicije
Poglavlje 2: Profesija personalnog treninga
Sekcija 2: Odnosi sa klijentima i bihvioralni koučing
Poglavlje 3: Psihologija vežbanja
Poglavlje 4: Bihevioralni koučing
Sekcija 3: Osnovne i primenjene nauke i koncepti ishrane
Poglavlje 5: Nervni, skeletni i mišićni sistem
Poglavlje 6: Kardiorespiratorni, endokrini i digestivni sistem
Poglavlje 7: Nauka o ljudskom kretanju
Poglavlje 8: Metabolizam vežbanja i bioenergetika
Poglavlje 9: Ishrana
Poglavlje 10: Suplementacija
Sekcija 4: Procena
Poglavlje 11: Procene zdravlja, dobrobiti i fitnesa
Poglavlje 12: Procena posturalnog statusa, pokreta i performansi

Sekcija 5: Tehnika vežbanja i uputstva za trening
Poglavlje 13: Integrisana obuka i OPT ™ model
Poglavlje 14: Koncepti treninga za fleksibilnost
Poglavlje 15: Koncepti kardiorespiratornog treninga
Poglavlje 16: Osnovni koncepti treninga
Poglavlje 17: Koncepti treninga za ravnotežu
Poglavlje 18: Pliometrijski (reaktivni) koncepti treninga
Poglavlje 19: Koncepti za brzinu, agilnost i koordinaciju
Poglavlje 20: Koncepti treninga sa optrećenjem
Sekcija 6: Dizajn programa treninga
Poglavlje 21: Model treninga za optimalne performanse®
Poglavlje 22: Uvod u modalitete vežbanja
Poglavlje 23: Hronični zdravstveni uslovi i posebne populacije
Završni ispit

Kako funkcioniše online kurs?

Prednost online kursa je što možete da slušate gde god Vi želite i kada Vi želite, u vreme koje Vama odgovara.

Imate godinu dana pravo da pristupate kursu.

Edukacija obuhvata: NASM digitalnu knjigu, prezentacije, video prezentacije, skriptu sa vežbama i njihovim modifikacijama, bazu snimaka sa vežbama, primere gotovih treninga, pitanja za pripremu ispita, kao i finalni test.

Obuka je na engleskom jeziku, s tim da imate ispod svake video prezentacije transkirpt (takođe na engleskom) koji mnogo olakšava razumevanje.

Ispit je u obliku testa na kojem prepoznajete tačne odgovore.

Iskustva naših polaznika

"Odličan koncept kursa sa brojnim korisnim informacijama, ima optimalan odnos utrošenog vremena i znanja dobijenog na kursu. Sadržajan, kvalitetan i veoma koristan. "

"Lekcije su veoma pregledne i kompleksne sa dosta informacija, video klipovima, raznim testovima i sl. Ono što se meni veoma dopalo jeste što ovaj kurs pruža znanje ne samo iz oblasti fitnesa već i medicine. Obuhvata čitavu anatomiju ljudskog tela, kao i načine za prevenciju raznih bolesti. Osim toga pruža znanje iz oblasti ishrane, marketinške savete kako postati dobar personalni trener i sl. Definitivno bih svima koji brinu o zdravlju i žele da postignu visok nivo znanja u oblasti fitnesa preporucila NASM."

”Lekcije su veoma razumljive i pružaju pored teorijskog dijela mnoštvo vježbi u video formatu. Posebno mi se dopao dio koji se odnosi na procjenu forme klijenta, a koji sa razlogom predstavlja vrlo bitan segment kursa. Svakom ko želi da se bavi ovim poslom, a traži kurs koji će mu pružiti naučno potkovan i jasan materijal preporučujem NASM.”

Prethodna

Sledeći

Najčešća pitanja

1. Da li postoje uslovi da bi se upisao kurs?

Potrebno je da znate engleski jezik. Obuka je na engleskom s tim da postoji transkript (takođe na engleskom) koji mnogo olakšava raumevanje. Neće Vam biti porblem da pratite predavanja ukoliko ste ranije učili ovaj jezik.

2. Da li je neophodno prethodno iskustvo i znanje?

Nije nephodno prethodno iskustvo. Sve što Vam je potrebno naučićete na edukacijama.

3. Kada mogu da počnem sa obukom?

Sa obukom možete da krenete odmah kada kupite svoj kurs.

4. Šta mi je potrebno da ba bih se prijavio/la za obuku?

Potrebno je da nam pošaljete e-mail adresu sa potvrdom za koju se obuku prijavljujete, a mi ćemo Vam poslati obrazac za prijavu.

5. Kako izgleda završni ispit?

Ispit je u obliku testa na kojem prepoznajete tačne odgovore. Test sadrži ukupno 100 pitanja. Da biste položili ispit potrebno je da ostvarite rezultat od 70% ili više tačnih odgovora. Imate 2 sata da završite ispit.

6. Šta ako ne položim ispit?

Imate pravo na tri pokušaja u roku od godinu dana da položite završni ispit. Ako ne položite prvi put, možete da napravite pauzu, ponovo pređete oblasti u koje niste bili sigurni i zatim pokušate ponovo.

7. Kada i kako ću dobiti sertifikat?

Kada uspešno položite ispit, sertifikat će Vam biti odmah dostupan u elektronskoj formi. Original će Vam poslati dirketno iz Amerike u roku od 4 do 6 nedelja, na adresu koju imate na svom NASM nalogu.

8. Da li je sertifikat međunarodno priznat?

Sertifikat je međunarodno priznat.

9. Da li se sertifikat obnavlja?

Sertifikat se obnavlja svake dve godine po ceni od 99 evra, ili možete nakon dve godine uplatiti doživotnu resertifikaciju po ceni od 399 evra.

10. Da li sam previše star/stara za vaše kurseve?

Naši studenti su svih uzrasnih dobi i veoma smo ponosni na sve.

Cena edukacije sa popustom je 799 evra, uz mogućnost plaćanja na tri mesečne rate.

Edukacija obuhvata NASM digitalnu knjigu, prezentacije, video prezentacije, video i skriptu sa vežbama i njihovim modifikacijama, primere gotovih treninga, testove znanja, pitanja za pripremu ispita, kao i NCCA akreditovani ispit.

Nakon završene obuke dobijate međunarodno priznat sretifikat!