Specijalista za ženski fitnes
Online kurs
Žene imaju različite potrebe za vežbanjem u različitim životnim fazama! Pomozite svojim klijentkinjama da se uspešno kreću kroz životne faze pomoću NASM -ove specijalizacije za ženski fitnes!
Specijalizacija za ženski fitnes (WFS -Women’s Fitness Specialization) daje Vam mogućnost da osmislite i prilagodite fitnes programe za svoje ženske klijente.
Osim očiglednih polnih razlika poput trudnoće i nekih stanja povezanih sa starenjem (npr. Promene u menopauzi), koliko se generalno razmišlja o anatomskim i fiziološkim razlikama između muškaraca i žena pri kreiranju programa za klijentkinje?
Od adolescencije do prenatalnog i postnatalnog perioda, od užurbanih rasporeda do fizičkih ograničenja, sve žene su različite, a njihove potrebe su jedinstvene. Zato smo kreirali program koji je savršeno usklađen sa zahtevima Vaših klijentkinja i njihovim individualnim potrebama.
Redovan i odgovarajuće osmišljen program treninga važan je deo zdravog načina života za žene svih uzrasta i životnih doba.
Na ovom online kursu, naučićete o vežbama i njihovim modifikacijama za treninge fleksibilnosti, snage, kora, ravnoteže, pliometrije i kardiorespiratorne treninge. Osim toga, saznaćete sve što Vam je potrebno o procenama u fitnesu, psihološkim razmatranjima, ishrani i o tome kako da unapredite svoje poslovanje radeći sa ženama.
Zašto da postanete Specijalista za ženski fitnes?
Program je dizajniran prema anatomskim i fizioliškim potrebama žena. Ovaj online kurs ima za cilj da personalnim trenerima omogući da razviju programe usmerene na rezultate.
Naučićete kako da primenite NASM Optimum Performance Training (OPT) model kako biste ispunili sve ciljeve Vaših klijentkinja.
Kroz NASM Specijalizaciju za ženski fitnes doći ćete do potpuno novog broja klijenata kojima je potreban personalizovaniji pristup.
Unapredićete svoju karijeru, zaradu i bazu klijenata obučavanjem žena svih uzrasta i različitih tipova tela.
Prijavite se za kurs Specijalista za ženski fitnes, i zaslužite svetski priznat sertifikat National Academy of Sports Medicine (NASM) , organizacije koja iza sebe ima više od 35 godina iskustva i liderstva u fitnes industriji. (www.nasm.org).
- NASM akademija je edukovala i sertifikovala preko 1,400,000 fitnes trenera.
- Sve specijalizacije su zasnovane na naučnim dokazima i podržane najnovijim istraživanjima. Na taj način možete biti sigurni da učite najpouzdanije metode i da svojim klijentima dajete najtačnije smernice.
Kako funkcioniše online kurs?
Prednost online kursa je što možete da slušate gde god Vi želite i kada Vi želite, u vreme koje Vama odgovara.
Imate godinu dana pravo da pristupate sadržaju kursa.
Edukacija obuhvata: teorijski priručnik, prezentacije, video prezentacije, skriptu sa vežbama i njihovim modifikacijama, bazu snimaka sa vežbama, pitanja za pripremu ispita, kao i finalni test.
Obuka je na engleskom jeziku, s tim da imate ispod svake video prezentacije transkirpt (takođe na engleskom) koji mnogo olakšava razumevanje.
Ispit je u obliku testa na kojem prepoznajete tačne odgovore.
Šta ćete naučiti na kursu?
-
Sekcija 1: Razumevanje ženskih fizioloških funkcija
Poglavlje 1: Uvod u zdravlje i fitnes žena Poglavlje 2: Fiziologija i anatomija žene Poglavlje 3: Psihološka razmatranja za žene u fitnesu -
Sekcija 2: Dijagnostika i fitnes za žene Poglavlje 4: Dijagnostika za žene
Poglavlje 5: Trening fleksibilnosti za žene Poglavlje 6: Kardiorespiratorni trening za žene Poglavlje 7: Core trening, trening ravnoteže i pliometrija za žene
Poglavlje 8: Trening snage za žene
-
Sekcija 3: Dizajn treninga i profesionalni razvoj
Poglavlje 9: Dizajn integrisanog programa (OPT model za kreiranje efikasnog programa za klijentkinje koje imaju različite ciljeve, kao što su gubitak težine ili poboljšanje performansi).
Poglavlje 10: Smernice u ishrani za žene Poglavlje 11: Uspešno poslovanje i profesionalni razvoj. - Završni ispit
Najčešća pitanja
Potrebno je da znate engleski jezik. Obuka je na engleskom ali postoji transkript (takođe na engleskom) koji mnogo olakšava raumevanje. Neće Vam biti problem da pratite predavanja ukoliko ste ranije učili ovaj jezik.
Nije nephodno prethodno iskustvo. Sve što Vam je potrebno naučićete na edukacijama.
Potrebno je da nam pošaljete e-mail adresu sa potvrdom za koju se obuku prijavljujete, a mi ćemo Vam poslati obrazac za prijavu.
Sa online obukom možete da započnete kada Vi želite. Sami određujete vreme kada ćete pratiti nastavu u zavisnosti od Vašeg slobodnog vremena. Sadržaju možete da pristupite putem telefona, tableta ili desktop računara, gde god da se nalazite.
Ispit je u obliku testa na kojem prepoznajete tačne odgovore. Test sadrži ukupno 60 pitanja. Da biste položili ispit potrebno je da ostvarite rezultat od 70% ili više tačnih odgovora. Imate 90 minuta da završite ispit.
Imate pravo na tri pokušaja u roku od godinu dana da položite završni ispit. Ako ne položite prvi put, možete da napravite pauzu, ponovo pređete oblasti u koje niste bili sigurni i zatim pokušate ponovo.
Kada uspešno položite ispit, sertifikat će Vam biti odmah dostupan u elektronskoj formi. Original će Vam poslati dirketno iz Amerike u roku od 4 do 6 nedelja, na adresu koju imate na svom NASM nalogu.
Sertifikat je međunarodno priznat.
NASM sertifikat Specijalista za ženski fitnes ne ističe i nije potrebno da se obnavlja.
Bilo da ste početnik ili se već duže vreme bavite ovim poslom, na našim edukacijama moći ćete da učite i da se usavršavate, pratite trendove i budete u korak sa najnovijim istraživanjima.
Cena kursa je 499 evra.
Literaturu dobijate u elektronskoj formi i imate konstantu podršku tokom i nakon završene edukacije. Sva dodatna pitanja možete postaviti putem mail-a i u najkraćem roku možete očekivati odgovor.