Ovaj kurs će vam pružiti dublje razumevanje kako da se bezbedno oslobodite napetosti u kukovima. Naučićete specifičnu mehaniku i fiziologiju kukova, koje joga poze vam mogu pomoći u postizanju pune amplitude pokreta, kako bezbedno povećati fleksibilnost, kako vam pravi izbor vežbi za otvaranje kukova može pomoći u sprečavanju povreda, kao i mentalne prednosti koje možete postići ukoliko uključite ovu vrstu treninga u svoju redovnu fitnes rutinu.
47.00€
Dobijate međunarodno priznat sertifikat o završenom kursu i CEU bodove za kontinuirano obrazovanje.
Edukacija je na engleskom jeziku. Da biste dobro savladali ovaj kurs i uspešno primenili znanje i veštine u svom radu, preporučujemo vam da imate TRX suspenzioni trenažer, prostirku za jogu, dva joga bloka i uređaj za pristup materijalima kursa (računar ili tablet).
Digitalni sadržaj možete da preuzmete na svoj računar. Svi polaznici moraju da završe kurs do kraja i da polože završni isit kako bi dobili bodove za kontinuirano obrazovanje.
