HFS

Razmatranje različitih vrsta treninga

“Koja je najbolja metoda za vas da unapredite kardiorespiratornu izdržljivost, snagu, mišićnu izdržljivost ili fleksibilnost? Odgovor zavisi od toga šta želite postići odnosno od ciljeva vašeg treninga. Postoji nekoliko opcija

Opširnije

Saveti za ishranu pre treninga

Da li treba da jedete pre treninga? To je verovatno prvo pitanje koje biste nam postavili. Odgovor je da, uvek. Istina je da obrok u određenim vremenskim okvirima oko vašeg

Opširnije
Pridružite se listi čekanja Obavestićemo Vas kada proizvod bude ponovo dostupan za kupovinu. Molimo Vas da ostavite svoju važeću adresu e-pošte ispod.